Lightful-Selfcare

Das farbtherapeutische Selbstfürsorge-Programm

Gruppen-, Paar- oder Einzeltherapie



Lightful-Selfcare ist das ultimative farbtherapeutische Regenerations- und Entgiftungs-Programm. 


Du lernst Dich selbst gesundheitlich zu unterstützen, mit nur natürlichen Hilfsmittel. Nebenwirkungen sind: Steigerung der Lebensfreude, zielgerichtete Selbstbestimmung und liebevoller Selbstwert.



  • Nimmst Du regelmässig Medikamente ein?
  • Hast Du einen längeren Spitalaufenthalt hinter Dir?
  • War eine Operation nötig?
  • Hattest Du ein Schockerlebnis?

 


 

  • Drehst du Dich im Hamsterrad?
  • Fehlen Dir Perspektiven?
  • Bist Du einsam?
  • Hast Du eine Depression oder depressive Verstimmungen?

Dann ist es jetzt Zeit, Körper und Geist zu regenerieren und nachhaltig zu entlasten. 



Dein Körper ist ein Wunderwerk der Natur und kann viele physische und psychische Belastungen verarbeiten. Jedoch ist heutzutage die Summe derer schlichtweg zu hoch. Die moderne Lebensweise, die zunehmende Zerrissenheit der Familien und der stetig steigende Druck am Arbeitsplatz führen zu emotionalen Konflikten in Deinem Innersten. Ständige Berieslung und Beeinflussung durch die Medien lassen Deine Gefühle Purzelbäume schlagen, bis Dir die Angst aufs Herz drückt. Schadstoffe in der Luft, in Lebensmitteln, dem Wasser und überall kann Dein Körper kaum mehr bewältigen. Bleiben all diese Belastungen unbehandelt, führt dies unweigerlich zu Zellschäden und kann zu chronischen oder schwerwiegenderen Erkrankungen beitragen.


Dein ganzes System ist im Dauerstress und hat kaum Möglichkeiten, sich zu regenerieren. Nur DU allein hast die Ressourcen dazu, Deinen inneren und äusseren Stress zu mildern. 


Ich gebe Dir wunderbare Werkzeuge an die Hand, damit Du Dich in Zukunft selbständig von gesundheitsschädlichen Belastungen befreien kannst. Das farbtherapeutische Lightful-Selfcare-Programm bedient die physische wie auch die psychische Regeneration und Entgiftung.



Eine liebevolle Unterstützung mit Farben & Licht ist nachhaltig!




Ablauf

Dein Wohlbefinden ist mir wichtig!


Über 6 Wochen begleitet ich Dich. 

Zu Beginn in der Mitte und zum Abschluss des 6-wöchigen Programms, findet jeweils ein persönliches Treffen über drei Stunden statt. Diese Treffen dienen dem Austausch und dem Coaching. Du bekommst alle Informationen, wie Du Dich in Zukunft selbständig nachhaltig unterstützt kannst. 

Die Treffen schliessen wir ab mit der entspannenden Farbausgleichs-Massage. Du wirst diese Behandlung als "Zückerli" empfinden. Dabei wird Dein Durchhaltewillen und die Freude an der Selbstfürsorge wird gestärkt.

Ein Beispiel:
Das Programm beginnt am 30.11. (1. Treffen) Das 2. Treffen findet 3 Wochen später statt (20.11.) Zum Abschluss, wieder nach 3 Wochen, findet das letzte Treffen statt (11.12.)


Hilfsmittel

Zentrales Instrument in der farbtherapeutischen Selbstfürsorge ist die Farbtherapielampe. Mit ausgewählten Farben werden gezielt Reflexpunkte oder Körperzonen bestrahlt. 

In den ersten 3 Wochen wird die farbtherapeutisch Darmsanierung durchgeführt. In den zweiten 3 Wochen findet die farbtherapeutische Entgiftung statt.

Mit der Heilerde Aion®A werden wöchentlich Leberwickel gemacht. Bachblüten sind das Beste für ein ausgeglichenes Gemüht. Die tägliche Einnahme löst tiefsitzende Traumata. 


Ich nehme Dich in diesen sechs Wochen in die Pflicht, selbst aktiv Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu stärken. Dafür brauchst Du täglich ca. 15 Minuten  plus  1 x in der Woche 1 Stunde einzusetzen. 


Du wirst spüren, wie die Farben Dich dabei unterstütze und die Achtsamkeit Dir selbst gegenüber gewinnt an Wichtigkeit.

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Nach diesem Lightful-Selfcare Programm wirst Du Deinen Körper auf eine positivere Weise wahrnehmen. Deine Gedanken werden ausgeglichener sein und Dein Gemüht besänftigt. In Zukunft kannst Du Dich selbst farblich unterstützen.


Für Gruppen

Die Treffen finden ebenfalls 3x alle 3 Wochen statt,  jedoch nur über zwei Stunden. Zusätzlich werden pro Teilnehmer zwei Termin für die Farbausgleichs-Massage festgelegt.




Themen

  • Grob- und feinstofflich Belastungen
  • Darmgesundheit
  • Selfcare mit Farben
  • Wasser wirkt Wunder
  • Ernährung im Licht
  • Aion®A und deren Anwendung
  • u.v.m.



Lightful-Selfcare und ihre positive Wirkung:

  • gibt ein neues Wohlgefühl für Körper, Geist
  • stärkt die Selbstheilungskräfte und das Immunsystems
  • das Hautbild verändert sich merklich
  • Migräne und  Kopfschmerzen werden gelindert oder können verschwinden
  • Körper- und Gliederschmerzen werden gemildert oder aufgelöst
  • die Verdauung funktioniert optimal
  • unliebsame Gewohnheiten können abgelegt werden
  • die Achtsamkeit Dir selbst und anderen Gegenüber wandelt sich
  • die Lebensfreude wird gesteigert
  • Veränderungen werden leichter angenommen
  • Du fühlst dich rundum wohl in Deiner Haut
  • NEUBEGINN in ein neues ICH


Daten für individuelles Lightful-Selfcare


3 Termine frei wählbar (im Abstand von 3 Wochen) 

Individuell auf Dich abgestimmt,  setzte  ich die Themen bei den Treffen ein. Die Aufgaben in der Zeit dazwischen bleibt jedoch gleich. 


Zeiten: 

montags, freitags: 13:00 - 16:00 Uhr

oder samstags:      10:00 - 13:00 Uhr


Daten für Gruppen

Beginn im November 2024

Gruppengrösse 2-4 Personen


Ort: Haggenstrasse 11, Oberuzwil


Im Angebot enthalten:

  • Farbtherapie-Lampe
  • Aion®A
  • Bachblüten-Mischung
  • 3  Treffen Selfcare mit Farben
  • Support 
  • ausführliche Unterlagen

Wichtig! 

Dein Zeitaufwand zuhause:

Täglich 10-15 Min.  und 1 x wöchentlich 1 Stunde sollest Du für Dein persönliches Wohlbefinden einsetzten können.

Honorar:

CHF 660.--*

mit Zusatzversicherung krankenkassenanerkannt


Da der Preis sehr knapp bemessen ist, bleibt er für Gruppen- und Einzeltherapie gleich. 


*50% Rabatt für

Wiederholer und 2. Person im gleichen Haushalt  (Wenn nur eine Farbtherapielampe gebraucht wird.


Anmeldung
schreibe mir

Nach einem einmaligen Besuch des Lightful-Selfcare Seminars ist es Dir möglich die Anwendungen selbständig durchzuführen. Ich empfehle eine Wiederholung  1 - 2 x jährlich.



Nutze das farbtherapeutische Selbstführsorge-Programm

Speziell nach Operationen, Chemotherapie oder langzeitigen medikamentösen Behandlungen ist es ratsam, dem Körper und der Seele Entlastung zu geben. Die Lightful-Selfcare ist ideal um Medikamente und Narkosenmittel sanft auszuleiten, sowie Die Geistige Haltung zu festigen.  


bei körperlichen Beschwerden:

  • Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen
  • Migräne
  • chronische Müdigkeit
  • Mundgeruch
  • Darmentzündung, Verstopfung, Durchfall
  • Ekzeme
  • Allergien
  • Geruchsempfindlichkeit
  • Hautirritationen
  • Gedächtnislücken u. v. m.

 bei  seelischem Ungleichgewich: 

  • Stimmungsschwankungen
  • Launenhaftigkeit
  • Lustlosigkeit
  • emotional Erschöpfung
  • Depressionen
  • nicht endender Kummer
  • Strukturlosigkeit
  • fehlender Lebenswille u. v. m.
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