11.05.2022

Gesundes Naschen für Körper, Geist und Seele

Lebenswichtige Energien

Chakren sind Energiewirbel, die universelle Lebensenergie (Prana) durch den Körper leiten. Positiv gespiesen werden sie durch das Sonnenlicht und die Natur. Die Chakren auch Energiezentren genannt, sind nicht nur spirituell, sie sind messbar und korrespondieren mit dem Körperlichen, genauso wie mit der Seele. Funktionierende Chakren verbinden uns mit dem Geistigen und mit dem Zentrum der Erde. Nur wenn diese Verbindung besteht, fühlen wir uns geerdet und in unserer eigenen Mitte. [Mehr lesen…]

03.03.2022

Die Farbbalance-Massage bringt Körper und Geist in Einklang

„Gräme dich nicht der Dunkelheit,
lass dein Licht leuchten,
auf dass die Welt heller wird.“

Der nächste Frühling kommt bestimmt. Wir können ihn schon erahnen, den morgens hört man Vogelgezwitscher und die Tulpen und die Krokusse strecken ihre Köpfe raus. Die Schneeglöckchen zieren den Vorgarten. Das Tageslicht dehnt sich vom Morgen bis zu Abend immer mehr aus. Das Herz hüpft, wenn die Kraft der Sonne zunimmt, als wenn eine dunkle Last abfallen würde. 

Trotzdem, fühlst du dich im Frühjahr oft müde, matt und antriebslos. [Mehr lesen…]

01.03.2022

Alle Jahre wieder: Pollenallergie

Wenn es draussen wieder wärmer wird und man sich doch liebend gerne im Freien aufhalten würde, hindern uns Juckreiz in den Augen und ständiges Niesen daran, die erwachende Natur aus vollem Herzen geniessen zu können.

Grund für die Häufung der Pollenallergiker ist unsere heutige Lebensweise, die sich in den letzten Jahrzehnten gravierend verändert hat. Wir ernähren uns unnatürlich, stehen fortwährend unter Stress, sind einer übermässigen Schadstoffbelastung ausgesetzt u. v. m. [Mehr lesen…]

23.02.2022

Türkis ist Kommunikation aus dem Herzen und das Antiallergikum in der Farbtherapie

Mir begegnen immer wieder Menschen die ihre Ansichten, Denkweisen und Ideologien von anderen übernommen und so verinnerlicht haben, dass sie sie als ihr eigene Identität wahrnehmen. Diese falsche Wahrnehmung ist meine Meinung nach das Resultat vieler grosser und kleiner Traumata, erfahren in der Kindheit oder die bereits in der Ahnenlinie behaftet sind.

Sie streben einem Ideal nach, dass absolut nichts mit ihrem inneren wahren ICH zu tun hat. Solange es ihnen gut geht, sie in der Gesellschaft funktionieren und sogar Karriere machen, ist alles scheinbar perfekt. Vielleicht fangen sie an zu begreifen, wenn sich ein Burnout oder eine sogenannte unheilbare Krankheit manifestiert hat. [Mehr lesen…]

20.02.2022

Seele und Geist im Einklang

Wichtig für mein Wohlbefinden ist es, dass ich mich stets goldrichtig fühle, so wie ich bin! Dieses positive Gefühl kann ich nur mit selbst geben und kann niemals von aussen kommen. Tägliche Reflexion und Einkehr sind dabei unterstützend. Eine regelmässige Chakren-Harmonisieren ist essenziell für mich. Dies stärkt mein innerstes Selbst, was wiederum wichtig ist, dass ich meine Bedürfnisse nicht hinten anstelle, sondern ihnen nachkomme, indem ich sie ernst nehme. [Mehr lesen…]