Lightful-Selfcare-Journey
Entdecke die Kraft der Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Paar- oder Einzeltherapie
Lightful-Selfcare-Journey ist das ultimative farbtherapeutische Regenerations- und Entgiftungs-Konzept.
💊 Nimmst Du regelmässig Medikamente ein?
🏥 Hast Du einen längeren Spitalaufenthalt hinter Dir?
🧩 War eine Operation nötig?
💉 Erholst Du Dich von einer Chemotherapie oder Du bist mittendrin?
🦠 Macht Dir Long Covid zu schaffen?
🤍 Hattest Du einen Verlust, den Du nicht überwinden kannst?
🐹 Drehst du Dich im Hamsterrad?
💚 Fehlen Dir Perspektiven?
🌍 Macht dir das Weltgeschehen zu schaffen?
😶🌫️ Hast Du eine Depression oder depressive Verstimmungen?
💚 entgiften 💜 erneuern 💛 erstrahlen - mit der Kraft der Farben!
Warum Lightful-Selfcare-Journey?
Das erwartet Dich:
- persönliche Sitzungen über 6 Wochen
- individuelles Farb-Coaching & farbtherapeutische Techniken für Deine Selbstfürsorge
- Chakra-Ausgleichsmassage als Highlight jeder Sitzung
- Begleitmaterial für zuhause
- persönliche Begleitung zwischen den Terminen
Deine farbtherapeutischen Hilfsmittel
Farbtherapie-Handlampe
Mit der handlampe bestrahltest du gezeihlt Reflexpunkte oder Körperzonen, um Deine Gesundheit in Schwung zu bringen.
Aion®A-Heilgestein aus Würenlos
Das wöchentliche anwenden eines Leberwickels mit Aion®A ist ein wichtiger Bestandteil des Programms.
Bachblüten
Die tägliche Einnahme von persönlich abgestimmten Bachblüten fördert ein ausgeglichenes Gemüt und hilft, tiefsitzende Traumata zu lösen.
Deine persönliche Selfcare
In diesen sechs Wochen darfst Du Dir täglich 15 Minuten und wöchentlich eine Stunde für Dich und Dein Wohlbefinden schenken.
Regelmässige Farb-Impulse sind wirksam und nachhaltig!
Dein Ablauf
Für wen ist die Journey geeignet?
- Anmeldung: wähle Dein Pakte und sichere Dir Deinen Platz
- Vereinbarung: wir legen gemeinsam die Termine fest und Deinen persönlichen Ablauf
- Start: Deine 6-wöchige Farbreise geht los - ich freue mich jetzt schon, Dich begleiten zu dürfen.
- Nachhaltigkeit: Du erhältst Werkzeuge, um Dich langfristig selbst zu unterstützen
- Begleitung & Transformation: Farben & Licht helfen Dir zu regenerieren
- Menschen, die sich nach innerer Ruhe & Balance sehnen
- Alle, die Stress, Erschöpfung oder Blockaden lösen möchten
- Wenn Du Dir mehr Leichtigkeit & Lebensfreude wünschst
- Für Dich, wenn Du sagst: "Ich bin es mir wert¨
💫 Melde dich jetzt an! Die Plätze sind begrenzt, damit ich Dich intensiv begleiten kann.
Lightful-Selfcare im Paket
Lightful-Selfcare-Refresher
Dein jährliches Ritual für neue Energie & Balance
Der Refresher ist dein Reset-Knopf für Körper, Geist und Seele – ein Geschenk an dich selbst. Farben haben Dir bereits gezeigt, wie kraftvoll sie wirken. Damit ihre Wirkung nachhaltig bleibt, schenkt Dir der Refresher neue Impulse und frische Energie für Dein Wohlbefinden.
✨ Warum ein Refresher?
- Erfahrungen auffrischen & vertiefe
- Selbstheilungskräfte stärken
- Farb- und Licht-Routinen festigen
- Ein liebevolles Ritual nur für dich
- Weil du es Dir wert bist
💜 Für wen ist der Refresher gedacht?
- Für alle, die bereits an der Lightful-Selfcare-Journey teilgenommen haben
- Wenn Du Dir wünschst, Deine Selbstfürsorge-Routine aufzufrischen
- Wenn Du nach einer intensiven Phase wieder neue Balance & Leichtigkeit suchst
- Oder wenn Du Dir einfach ein liebevolles Geschenk an Dich selbst machen möchtest
Die beste Zeit für Lightful-Selfcare
Für eine tiefgreifende und stimmige Wirkung ist der Rhythmus der Jahreszeiten ein wertvoller Begleiter. Die Natur lebt es uns vor: Im November zieht sich alles zurück, die Tage werden kürzer – eine wunderbare Zeit für Rückzug, Innenschau und sanftes Innehalten. Im Frühling hingegen wirst Du eingeladen, Altes loszulassen, um Raum für Neues zu schaffen. Wenn Du Dich mit diesem natürlichen Wandel verbindest, kann Dein innerer Prozess auf ganz besondere Weise unterstützt werden.
Verzicht
Während der Kur verzichten wir auf:
- Weissen Zucker
- Alkohol
- Kaffee
- Genussmittel
- Medienkonsum (auf ein Minimum reduzieren)
Hinweis: In den ersten Tagen kann es zu sogenannten Entgiftungs- oder Umstellungsreaktionen kommen – etwa in Form von Kopfschmerzen oder allgemeinem Unwohlsein. Diese Symptome sind in der Regel harmlos und klingen nach 2 bis 3 Tagen von selbst wieder ab.